HEALTH ENRICHMENT TRAINING
FOR CORPORATE

0902.986.826
Giúp nhân viên khỏe mạnh và hạnh phúC
Công ty phát triển bền vững
#HÀNH ĐỘNG
THIẾT THỰC
#CHĂM SÓC NHÂN VIÊN
THEO CHIỀU SÂU
#XU HƯỚNG
CỦA THẾ GIỚI

GIỚI THIỆU KHÓA HỌC

Chương trình bao gồm nhiều chủ đề về sức khỏe: Dinh dưỡng - Yoga - Vận động - Tâm trí - Stress Management được chia sẻ bởi chuyên gia Health coach & Master yoga Trần Khoa Việt Nhi sẽ giúp đội ngũ nhân viên của bạn thay đổi tư duy - thói quen để bảo vệ sức khỏe toàn diện. Sức khỏe dồi dào và tinh thần minh mẫn là nền tảng để duy trì và nâng cao hiệu quả công việc. 

XEM CHI TIẾT

CÓ GÌ ĐẶC BIỆT TRONG CHƯƠNG TRÌNH NÀY?

Không chỉ là lý thuyết! Chương trình thực hành 7 ngày sau khóa học giúp học viên có động lực thực hành thay đổi thói quen sinh hoạt 

Nhiều phần quà hấp dẫn trong và sau buổi học như: sách thiền, phiếu tập yoga miễn phí, thực phẩm sạch,...

Ngân sách phù hợp để tổ chức theo chuỗi chương trình dài hạn

Trao động lực và phương pháp chủ động chăm sóc sức khỏe cho nhân viên và xây dựng văn hóa doanh nghiệp lành mạnh

Tiếp cận các mô hình dinh dưỡng, sức khỏe toàn diện mới nhất từ học viện dinh dưỡng lớn nhất thế giới Institute for Integrative Nutrition (Hoa Kỳ)

Hơn 15 chủ đề phong phú và thực tế để bạn lựa chọn: Các mô hình dinh dưỡng và lifestyle - Stress Management - Phòng chống đau lưng - Tập thể dục hiện quả - Thanh lọc cơ thể - Hướng dẫn tự massage giảm stress - Yoga tại văn phòng...

Khi nào các Công ty / Tổ chức
cần đào tạo về sức khoẻ?

  1. Mệt mỏi, lừ đừ, hay quên việc
  2. Thường xuyên than "Stress quá", "căng thẳng quá", "mệt quá"
  3. Dễ mất kiểm soát cảm xúc
  4. Đau nhức cơ thể, đặc biệt nhức đầu, đau lưng, đau vai
  5. Kết quả khám sức khỏe định kỳ có những chỉ số báo động
  6. Rất ít người sử dụng các gói tập thể thao mà công ty chi trả để đãi ngộ
  7. Thường nghỉ phép vì bệnh
  8. Thường mệt mỏi, lừ đừ vào đầu buổi, mất nhiều thời gian để khởi động công việc
  9. Thường ăn uống những thực phẩm có hại cho sức khỏe

Bạn nên tổ chức đào tạo về sức khỏe khi nhân viên có những dấu hiệu sau:

DOANH NGHIỆP ĐỐI TÁC

Sunrise Yoga & Coach hân hạnh được sự tin tưởng và tín nhiệm của nhiều Tổ chức, Doanh nghiệp, Công ty lớn nhỏ

CÁC CHUYÊN ĐỀ NỔI BẬT

Các chuyên đề nổi bật thường được tổ chức bởi nhiều tập đoàn, công ty và các tổ chức xã hội

CHUYÊN ĐỀ 02

ĐĂNG KÝ

Hít thở đúng cách
Bước đầu cảm nhận thiền

CHUYÊN ĐỀ 01

ĐĂNG KÝ

Stress Management
Chia tay stress? Bạn có thể!

CHUYÊN ĐỀ 03

ĐĂNG KÝ

Dinh dưỡng thông minh:
Thực phẩm chính là thuốc!

CHUYÊN ĐỀ 04

ĐĂNG KÝ

12 bước
để có sức khỏe tốt hơn

CHUYÊN ĐỀ 05

ĐĂNG KÝ

Bí quyết tạm biệt
đau lưng - cổ - vai - gáy

CHUYÊN ĐỀ 06

ĐĂNG KÝ

Thanh lọc cơ thể toàn diện:
Chia tay các độc tố trong cơ thể

CHUYÊN GIA SỨC KHOẺ

Các buổi chia sẻ được tổ chức dưới sự hướng dẫn của Health coach & Master therapy yoga Trần Khoa Việt Nhi. Cô đã tốt nghiệp ngành Holistic health coach của trường Institute for Integrative Nutrition (IIN) Hoa Kỳ. Tại đây cô được đào tạo chuyên sâu về lối sống lành mạnh, hơn 100 chế độ dinh dưỡng phù hợp với nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau. Bên cạnh đó, cô là giáo viên yoga trị liệu được chứng nhận bởi Yoga Alliance International (Ấn Độ) nhiều năm kinh nghiệm. Ngoài ra, cô cũng là chuyên gia khai vấn cuộc sống (Life Coach), được đào tạo tại học viện Coach lâu đời nhất thế giới The MMS Worldwide (Hà Lan).

Tại Việt Nam, cô là một trong số số ít những chuyên gia nghiên cứu chuyên sâu và giảng dạy về phương pháp phục hồi sức khỏe không dùng thuốc. Là sáng lập viên của Trung tâm Sunrise Yoga & Coach, cô mong muốn đưa phương pháp kết hợp hiệu quả giữa yoga - dinh dưỡng và các giải pháp tâm lý giúp học viên có động lực và biết cách duy những thói quen tích cực, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Health coach & Master therapy yoga Trần Khoa Việt Nhi

Chia sẻ kiến thức bổ ích, khoa học

Các kiến thức hài hòa nền tảng khoa học và tự nhiên, không cực đoan - giúp học viên giải đáp nhiều thắc mắc giữa "rừng" thông tin trái chiều hiện nay

Thực tế, áp dụng được ngay

Chia sẻ rất nhiều bí quyết để chuyển đổi thói quen sức khỏe mỗi ngày, từ cách ăn uống, vận động và nghỉ ngơi, thư giãn cho tâm trí

Tương tác sôi động cùng học viên

Các buổi học nhiều tiếng cười, các thắc mắc được trả lời liên tục thay vì chỉ lắng nghe một chiều

Theo WHO, khỏe mạnh không có nghĩa là không có bệnh, mà là trạng thái tốt đẹp cả về thể chất lẫn tinh thần. Đừng để sức khỏe kém trở thành rào cản khiến đội ngũ nhân viên không hoàn thành tốt công việc được giao.
Xây dựng "healthy workplace" theo chiều sâu bằng cách liên hệ ngay Sunrise Yoga & Coach:

ĐĂNG KÝ ĐÀO TẠO HÔM NAY

Phương pháp để có tinh thần minh mẫn, sáng suốt, bình an
CHÚNG TÔI SẴN SÀNG TRẢ LỜI CÂU HỎI CỦA BẠN
Gửi đi
Phương pháp để có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, hiệu quả
Phương pháp để vận động và tập yoga tại văn phòng

Sunrise Yoga & Coach - Live in balance and purity

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

LIÊN HỆ

Địa chỉ: 214/19/11C Nguyễn Văn Nguyễn, p. Tân Định, Q. 1, Tp. HCM

Hotline: 0902.986.826

Email: sunriseyogacoach@gmail.com

Website: yogacoachsunrise.com

Nhiều tập đoàn, công ty, doanh nghiệp đã giúp nhân viên của mình thay đổi được nhận thức và chuyển sang lối sống lành mạnh hơn, khoẻ hơn, tăng cao năng suất làm việc hơn.

Còn nhân viên của bạn thì sao?